O período de recesso escolar é um dos momentos mais aguardados pelas crianças, que aproveitam para descansar e passar mais tempo com a família. No entanto, esse tempo fora da escola também pode ser uma oportunidade para estimular o desenvolvimento infantil de maneira leve e educativa.

Para orientar os pais sobre como usar as férias de forma produtiva, o Mais Goiás conversou com a neuropsicopedagoga Aline Angela, diretora do Colégio Start, que tem formação em pedagogia, psicopedagogia, neuropsicopedagogia, psicologia escolar e gestão educacional, além de experiência com educação infantil, coordenação pedagógica e atendimento clínico.

Segundo a profissional, “As atividades lúdicas nas férias são essenciais para o desenvolvimento saudável infantil”. A especialista destaca que, durante o ano letivo, a rotina das famílias costuma ser sobrecarregada, com pouco espaço para momentos de lazer e brincadeiras. Com o tempo livre, pais e responsáveis podem criar uma rotina de atividades ou optar por colônias de férias.

Pais devem criar rotina de brincadeiras

Aline afirma que “Nesse período de férias é essencial que os pais criem uma rotina de brincadeiras ou coloquem em colônia de férias para que as crianças possam se socializar com outras crianças”, reforçando que o contato social fora da escola é importante para o desenvolvimento emocional. A socialização, segundo ela, ajuda a criança a “aprender a ter empatia, e a se comunicar, entre outras habilidades sociais”.

A pedagoga destaca também os benefícios cognitivos das brincadeiras: “Quando a criança brinca ela compreende melhor os conceitos e associam mais facilmente as situações do dia a dia, desenvolve habilidades cognitivas como memória, atenção, raciocínio lógico, soluções de problemas, além de estimular a criatividade que é muito importante”.

Do ponto de vista físico, as atividades também trazem benefícios: “Atividades lúdicas também proporcionam melhora da coordenação motora, postura, equilíbrio, fortalece sistema imunológico (inclusive vitamina D se tiver atividades feitas no sol), resistência física”.

Uso de telas durante as férias

A especialista também chama a atenção para o uso excessivo de telas. “Para crianças de 0 a 2 anos, o ideal é não ter telas. De 2 a 5 anos, no máximo 1h; de 6 a 10/11 anos, até 2h por dia”, recomenda.

Ela reforça que celulares e tablets podem prejudicar o sono. “Até para adultos, nenhuma tela 1h antes de dormir. Para crianças de até 10/11 anos eu sempre indico para os pais dos meus pacientes tirarem as telas 2h antes de dormir”.

Dicas de brincadeiras educativas para fazer em casa durante as férias:

• Caça ao tesouro: estimula raciocínio lógico e agilidade
• Oficina de pizza ou brigadeiro: promove coordenação motora e autonomia
• Oficina de slime: trabalha criatividade e exploração sensorial
• Guerra de balão: incentiva gasto de energia e socialização
• Festa do pijama: fortalece vínculo familiar e interesse por leitura
• Desenho com giz no chão: estimula imaginação e noção de espaço
• Telefone sem fio: desenvolve escuta e linguagem
• Bolhas de sabão: auxilia na respiração
• História em quadrinhos: estimula escrita e criatividade
• Oficina de pulseiras: promove atenção e paciência
• Pintura em tela: trabalha expressão emocional e autorregulação

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